Effetto ancoraggio spiegato Come il primo dato domina le nostre scelte e cosa fare in cucina e nella vita

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Ti è mai capitato di entrare in un supermercato con lidea di comprare pomodori e uscire convinto che il barattolo più costoso fosse a buon prezzo perché vicino a uno ancora più caro? Questo non è solo una battuta sulla nostra debolezza di fronte al marketing. È l Effetto ancoraggio spiegato nella sua forma più … Leggi tutto

Effetto ancoraggio psicologico Come il primo dato ti guida e ti inganna (e cosa fare davvero)

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Quasi ogni volta che prendi una decisione rapida, invisibile, e poi te ne accorgi solo guardando indietro, hai probabilmente incontrato l’effetto ancoraggio psicologico. Non è un trucco mistico ma una scorciatoia mentale che ci salva tempo e ci tradisce allo stesso tempo. In questo pezzo ti dico cosa ho notato negli anni osservando persone reali, … Leggi tutto

Il bad hair day fa più male di quanto pensi. Studi mostrano che abbassa rendimento e fiducia sociale

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Quella giornata in cui i capelli decidono di non cooperare non è solo un fastidio estetico. In un mondo che chiede di performare ogni mattina, il sentimento di essere fuori posto ha conseguenze concrete sulla produttività e sulle relazioni sociali. Ho visto persone ritirarsi da riunioni importanti, evitare fotografie, cambiare piani allultimo minuto per colpa … Leggi tutto

Il piccolo trucco psicologico del nodding slowly while listening che fa fidare le persone e farle parlare più a fondo

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Ho imparato a usare il nodding slowly while listening quasi per caso, durante una lunga intervista con una donna che non voleva raccontare molto. Non era timidezza. Era diffidenza. Dopo qualche minuto di ascolto senza interruzioni ho iniziato a inclinare appena la testa verso di lei e ad annuire molto lentamente. Non una sceneggiata, niente … Leggi tutto

Psicologi scoprono un battito di ciglia che spesso precede una bugia e ti farà rivedere chi ascolti

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Nel mezzo di una conversazione che sembrava normale ho visto accadere qualcosa di piccolo e curioso. Qualcuno ha abbassato lo sguardo, ha preso una respirazione impercettibile e poi ha battuto le ciglia in modo diverso. Ho pensato prima che fosse stanchezza. Poi ho ricordato alcuni studi che mostrano come il ritmo dei battiti di ciglia … Leggi tutto

Uno psicologo sostiene che la vita migliora solo quando smetti di inseguire la felicità e inizi a inseguire il senso

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Ho letto questa frase in un convegno qualche anno fa e lho pensata spesso come una specie di piccolo tradimento verso lidea comune che ci siamo fatti della felicità. Non è che la felicità sia sbagliata. È solo che è diventata un ordine esplicito nella cultura contemporanea. Vai e sii felice. Compra e sii felice. … Leggi tutto

Se spesso pensi a qualcuno del passato la tua mente ti sta mandando un messaggio dice uno psicologo

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Quante volte ti sorprendi a fissare il vuoto e a rivedere il sorriso di qualcuno che non fa più parte della tua vita? Non sto parlando di nostalgia gentile o di ricordi che emergono ogni tanto. Parlo di quella ricorrenza mentale che torna come un ritornello, senza che tu l’abbia invitata. Persone che spesso pensano … Leggi tutto

Perché cambiare la riga dei capelli ti trasforma per un giorno I meccanismi psicologici dietro il piccolo gesto che cambia tutto

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Succede a tutti almeno una volta: al mattino prendi il pettine, sposti la riga appena di poco e all’improvviso il mondo sembra rispondere diverso. Non è magia, né un trucco fotografico. La riga dei capelli è una piccola leva estetica con effetti sorprendentemente rapidi e concreti sul modo in cui ci sentiamo e su come … Leggi tutto

Tagliare i capelli allaltezza della clavicola la lunghezza sicura che valorizza quasi tutti i corpi (e perché funzionerà anche con il tuo fisico)

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La prima volta che ho visto qualcuno uscire dal salone con i capelli che sfioravano la clavicola ho pensato che fosse solo un vezzo di tendenza. Poi è successo che quella stessa lunghezza ha iniziato a comparire ovunque in Italia e altrove e non solo sui red carpet. C è qualcosa di pragmatica e imperfetta … Leggi tutto

Perché molte donne tagliano i capelli cortissimi dopo una rottura La ragione psicologica che pochi raccontano

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Il gesto è semplice ma esplode di significato. Perché molte donne tagliano i capelli cortissimi dopo una rottura non è solo una moda ricorrente nei feed social. C è una storia dietro a ogni ciocca che cade sul pavimento del salone e spesso quella storia parla di controllo mancante, di rabbia, di ristabilire confini e … Leggi tutto