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La notizia ha la forma di una scintilla quotidiana ma con conseguenze più lunghe di quanto sembri. Negli ultimi mesi alcuni gruppi di ricerca clinica e osservatori pratici della psicologia del colore hanno iniziato a segnalare un pattern: tre famiglie cromatiche ricompaiono spesso nelle scelte estetiche di persone che poi, in colloquio clinico, mostrano segnali … Leggi tutto

Mordersi le unghie è un gesto così comune che spesso lo ignoriamo. Eppure quel centimetro di pelle sgranocchiata sul bordo delle dita può racchiudere un racconto emotivo più complesso di quanto sembri. Non voglio qui venderti soluzioni facili. Piuttosto propongo una lettura meno sbrigativa: quel gesto rivela qualcosa di continuo e modesto insieme. A volte … Leggi tutto

È una frase che si sente spesso nelle riunioni di famiglia e sui social dove i figli e i nipoti si confrontano: qualcuno osserva che chi è nato e cresciuto negli anni 60 e 70 sembra avere un materasso emotivo più spesso quando arriva la vita che punge. Psicologi collegano l infanzia negli anni 60 … Leggi tutto

Ho notato qualcosa di curioso nella mia cerchia. Persone nate negli anni 60 e 70 affrontano i complimenti e le critiche in modo diverso rispetto ai più giovani. Non è solo galateo generazionale. Cè una trama psicologica dietro che merita più attenzione e che non si riduce a stereotipi su rigidita o chiusura emotiva. Questo … Leggi tutto

Sembra un luogo comune dire che le persone nate negli anni 60 e 70 siano più resistenti. Ma dietro a questo stereotipo ci sono meccanismi psicologici concreti che la ricerca descrive con parole precise. Io non voglio celebrare una generazione come se fosse una fabbrica di eroi. Voglio capire perché, spesso, quando parli con chi … Leggi tutto

Non è solo nostalgia o la solita retorica sulle “buone vecchie abitudini”. C’è qualcosa di sistematico e misurabile nel modo in cui le persone nate negli anni 60 e 70 affrontano lo stress, e la psicologia contemporanea inizia a spiegare perché. In questo pezzo provo a mettere insieme ricerche, osservazioni personali e qualche ipotesi che … Leggi tutto

Quel brivido di riconoscimento che ti blocca per un attimo mentre attraversi una piazza o entri in un bar non è solo folklore. È un piccolo cortocircuito dell architettura della memoria che ci racconta qualcosa di più profondo su come il cervello decide cosa sia familiare. In questo articolo provo a districare l effetto déjà … Leggi tutto

Non lanciare ancora un sospiro scettico. Humming softly suona come un vezzo da selfie amatoriale ma negli ultimi mesi ho smesso di storcere il naso e ho provato a usarlo davvero, in treno e in ufficio. Non è una bacchetta magica. È un gesto piccolo che crea una microstruttura diversa dentro la testa. E la … Leggi tutto

Ho sempre pensato che gli sguardi siano piccoli indizi che vivono tra il detto e il non detto. Il metodo del triangolo psicologico è una lente pragmatica per chi vuole smettere di interpretare tutto come un film e cominciare a leggere segnali con meno fumo e più senso comune. Qui non troverai promesse magiche ma … Leggi tutto

Quella breve mano alzata mentre attraversi la strada sembra un dettaglio insignificante. In realtà porta con sé tracce di personalità più profonde e di come ci rapportiamo agli altri nello spazio pubblico. Questo articolo esplora perché il gesto di “ringraziare” il guidatore al passaggio pedonale non è solo buona educazione ma un piccolo indicatore psicologico … Leggi tutto