Perché chi sorride meno non è necessariamente infelice spiegano gli psicologi

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Ho notato qualcosa di semplice e irritante: passiamo gran parte del tempo a giudicare gli altri dal loro volto come se fosse un manifesto della loro interiorità. Ma la realtà è più sfumata e meno drammatica. Chi sorride meno non è automaticamente in uno stato di infelicità perenne. Questo articolo prova a mettere ordine senza … Leggi tutto

Parlare da soli quando si è da soli Psicologia e rivelazioni sorprendenti su capacità e tratti nascosti

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Parlare da soli quando si è da soli non è più solo un vezzo da eccentrico o una scena da film. È una pratica quotidiana che comincia a rivelare informazioni inattese sulla nostra mente, sul controllo emotivo e su aspetti della personalità che nemmeno noi sospettavamo. Qui non troverete la solita sfilza di consigli motivazionali, … Leggi tutto

Se ricordi questi dieci momenti di decenni fa la tua memoria è più nitida della maggior parte dei settantenni

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Non è una sfida di intelligenza o di orgoglio. È un piccolo test privato che molti di noi fanno senza saperlo mentre riguardiamo vecchie fotografie o ascoltiamo vecchie canzoni in cucina. Se, leggendo questa frase, sei già partito con immagini nitide nella testa di avvenimenti di decenni fa allora hai qualcosa che pochi settantenni possiedono. … Leggi tutto

La psicologia del minimizzare il successo: cosa rivela della tua immagine di sé

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Minimizzare il successo non è solo umiltà mal gestita. È una modalità psicologica che racconta molto di come ti vedi quando nessuno ti guarda. In questo pezzo provo a decostruire il gesto di sminuirsi quando vinci qualcosa o quando ti riconoscono. Non è una lista di consigli pronti ma una lente per osservare se sotto … Leggi tutto

Struggling to Say No Che Rivela Chi Sei La psicologia dietro il rifiuto e quello che non ti dicono

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Ammettere che sei uno che fatica a dire no non è una confessione da poco. È una lente che ingrandisce paure antiche e meccanismi sociali quotidiani. Struggling to Say No diventa così più di una difficoltà pratica: è un indicatore della tua storia emotiva, del tuo dialogo interno e delle aspettative che ti circondano. Qui … Leggi tutto

Le routine tranquille degli anni 70 che ancora funzionano oggi e che nessuno ti racconta

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Negli anni 70 la vita aveva ritmi diversi ma non per questo meno intensi. Non sto parlando di nostalgia zuccherata o di un abbonamento a una rivista di costume. Parlo di gesti ripetuti che costruivano giorni coerenti. Quelle pratiche, spesso scartate come vecchie o semplici, continuano a funzionare oggi. Non perché siano magiche ma perché … Leggi tutto

Perché chi è cresciuto negli anni 60 e 70 sopporta la noia meglio e cosa ci insegna davvero

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Negli ultimi anni sono stato spesso curioso di una cosa semplice e fastidiosa allo stesso tempo. Perché mia zia e molti amici nati negli anni 60 e 70 sembrano reggere attese, silenzi e giornate vuote in modo diverso rispetto ai giovani di oggi. Non è solo nostalgia o una romantica rivalutazione del passato. Cè qualcosa … Leggi tutto

Le persone degli anni 60 e 70 vedono i problemi diversamente la psicologia spiega perché

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Cresciuti con radio in cucina e manifesti sbiaditi attaccati alle pareti delle case, chi è nato negli anni 60 e 70 porta con sé una lente percettiva che raramente riceve la dovuta attenzione nei titoli che contano. Questo articolo non vuole essere un trattato definitivo. Voglio raccontare quello che vedo quando parlo con amici genitori … Leggi tutto

Perché le persone degli anni 60 e 70 sembrano così tranquille Vi svelo il motivo che nessuno dice

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Avete mai notato che le persone degli anni 60 e 70 non si agitano come sembra succedere oggi? Non è solo nostalgia. Cè una combinazione di esperienza sociale memoria emotiva e una struttura di vita diversa che spiega perché molte di queste persone appaiono più pacate. Qui non cerco di idealizzare nessuno. Non tutti sono … Leggi tutto

Perché le routine sembrano noiose ma proteggono lenergia mentale spiegazione psicologica che non ti aspetti

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La routine ha una pessima reputazione. Sui social si celebra il caos creativo e si venera limprovvisazione come il santo graal delloriginalità. Eppure, nonostante lappeal dellinaspettato, la maggior parte delle persone che regge una vita produttiva e relativamente serena ha qualcosa in comune: abitudini consolidate che sembrano noiose dallesterno ma funzionano come cuscinetto per la … Leggi tutto