8 sorprendenti benefici del tè verde che possono convincerti a sostituire il caffè mattutino

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La mattina è un terreno sacro per molti di noi. Io stesso sono passato dall inalatore di caffeina alla tazza tiepida di tè verde con qualche esitazione. Non è stata una conversione istantanea. È stato un lento spostamento di abitudini, motivato da curiosità e da piccoli vantaggi concreti che ho iniziato a notare. Se stai … Leggi tutto

L ingrediente segreto su cui mia nonna italiana giurava per una salsa di pomodoro perfetta

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Mia nonna non era una scienziata. Non sapeva parlare di pectine o di livelli di acido citrico. Aveva però una pazienza che i manuali non descrivono e una convinzione assoluta: la salsa di pomodoro si aggiusta con un gesto che non troverete su tutti i blog di cucina. Questo pezzo è la mia confessione culinaria … Leggi tutto

L’effetto sorprendente di conservare rosmarino e sale in un barattolo al chiuso: cosa succede davvero nella tua cucina

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Mettere rametti di rosmarino in un barattolo colmo di sale e chiuderlo ermeticamente sembra un gesto antico e quasi rituale. Lo fanno le nonne, lo consigliano i forum di cucina, e talvolta compare in post che promettono conservazione aromatica, profumo per l’ambiente e persino proprietà igienizzanti. Ma cosa accade veramente dentro quel barattolo al chiuso? … Leggi tutto

Caffè decaffeinato vs caffè normale fatti sorprendenti che devi sapere prima della prossima tazzina

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Bevo caffè da quando avevo l eta per svegliarmi senza urlare. Non sono qui per moralizzare sulle abitudini altrui ma per raccontare cose che pochi dicono con chiarezza: il decaffeinato non e un clone innocuo del caffè normale. Ci sono somiglianze ma anche sorprese nelle molecole, nei processi e persino nel modo in cui il … Leggi tutto